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DIY: Luminária de nuvem

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Na coluna deste mês, Juliana Daidone ensina a fazer uma luminária muito fofa em formato de nuvem! O passo a passo é simples, mas o resultado é incrível – vale até para decorar o quarto do bebê:

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Aperte o play e mãos à obra:

Juliana Daidone é formada em Marketing e, em 2002, abriu a SaLA. Depois de 6 anos, resolveu se reciclar, partiu para Nova York, fez Parsons, aprendeu muito e voltou para reativar a SaLA com novas propostas. Hoje, mantém uma loja online, dá assessoria a lojistas, mantém um blog e continua cheia de surpresas, mas, no fundo, Juliana é uma arteira, daquelas que botam a mão na massa, sempre a mil por hora, colocando em prática as ideias mais interessantes. E adora compartilhá-las!
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Nutrição em casa

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A nutricionista Karina Al Assal já escrevia em nosso site de Casamentos, e, a partir de hoje, é colunista também aqui do Open House! Na coluna Nutrição em Casa, ela dará dicas de como iniciar uma rotina de alimentação saudável em casa e, em sua coluna de estreia, fala justamente sobre como manter uma vida equilibrada. Esperamos que gostem!

Se você conseguir estabelecer uma rotina de alimentação saudável em casa, em seu dia a dia, é meio caminho andado para atingir as suas metas para uma vida equilibrada. No consultório, escuto muitos de meus pacientes reclamarem que, com a correria da rotina, falta tempo para cozinhar.

Escuto ainda que a logística de manter o alimento, principalmente quando moram só duas pessoas em uma mesma casa, também se torna difícil, pois tudo acaba estragando e, muitas vezes, costuma-se optar por uma solução mais prática, como pedir algo para comer ou trocar jantar por pão com frios ou até pular essa refeição. Para essas pessoas, dou sempre a mesma (má) notícia: estas soluções as afastam ainda mais de uma vida saudável.

O mais importante para começar a se organizar é o planejamento. Monte um cardápio com as refeições da semana; faça isso você mesma (ou com a ajuda de um profissional), assim, você consegue se planejar com as compras para a semana toda. Caso não tenha ajuda em casa, indico pegar um dia e fazer várias porções de comida e congelar para o resto da semana. O processo de congelamento, ao contrário do que muitos acham, não perde nutrientes, além de ser fácil congelar em porções pequenas e apenas retirar do freezer e aquecer. Você ainda pode usar os legumes congelados: eles não estragam e são fáceis de fazer.

Planeje um dia antes seus lanchinhos para o dia seguinte; já deixe separado para que de manhã você só pegue a “lancheira” e vá para o trabalho – eles são fundamentais para diminuir a vontade de doces e impedir os ataques de fome no fim de tarde e à noite.

Ah, não compre besteiras para ter em casa! Caso o seu ponto fraco seja chocolates, bolachas e sorvetes, trabalhe para não ter esses alimentos disponíveis, pois isso irá dificultar que você caia em tentação. Como não gosto de radicalismos, acho que não precisamos deixar de comer esses alimentos. O certo, porém, é não deixar que isso vire rotina.

Drª Karina Al Assal é nutricionista graduada pelo Centro Universitário São Camilo, especialista em nutrição clínica pelo Hospital Sírio Libanês, especialista em nutrição clínica funcional pelo Instituto Valéria Paschoal e mestranda em nutrição e cirurgia metabólica do aparelho digestivo pela Faculdade de Medicina de São Paulo.

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Not So Desperate Housewife: Openhouse

 

Já faz tempo que queria começar uma coluna aqui no blog dividindo algumas experiências no papel de dona de casa, que tenho aprendido a exercer nos últimos 18 meses.

Vejo muitas noivas com saudades da festa de casamento (o que é natural, porque realmente é um dia inesquecível), mas, juro, acho que a melhor parte vem depois do ‘sim’! A vida a dois, construir um lar em comum com a pessoa que você ama, escolher os objetos que vão fazer parte da decoração, receber os amigos… é tudo muito gostoso! (a única parte que não gosto tanto é a do supermercado!rs)

Antes do casamento, tive muito medo de sofrer ao sair da casa da minha mãe (até fiz um post a respeito), mas curti tanto desde o princípio a nossa casa que percebi que meu medo era exagero. Bom, vale dizer que fui morar perto da minha mãe, para não perdermos tanto o convívio. É importante levar em consideração todos os fatores que nos fazem felizes na hora de escolher o lugar onde vamos morar, não? rs

Conversando com as meninas aqui na Redação, pedi sugestões de nome para a coluna. A Aline sugeriu Desperate Housewife. Achei divertido. Mas talvez Not So Desperate Housewife me defina melhor!rs Me vejo como uma “dona de casa moderna”, conciliando muiiitas horas de trabalho com a casa para cuidar (por enquanto sem filhos!). O “leve desespero” vem da tal da falta de tempo para ficar em casa e para me dedicar o tanto quanto gostaria às tarefas domésticas. Por conta disso, a minha palavra de ordem é praticidade  em tudo, sempre busco pela opção mais prática (para mim). Outro termo-chave, que rege muitas decisões, é bem-estar – tanto para nós quanto para as visitas.

Depois desta longa introdução, vamos ao tema do post, que também dá nome ao site: openhouse!

Meu marido e eu adoramos receber, fazer festa, ver a casa cheia… e quando convidamos os amigos, a lista sempre acaba excedendo o número de lugares à mesa. Até porque invariavelmente surgem também os amigos dos amigos. Nosso lema é the more, the merrier.

Por isso, jantares com lugar marcado são raros. Preferimos montar a mesa de jantar com comidinhas gostosas, dando liberdade aos convidados de se servirem quando (e o quanto) quiserem. Gosto dessa informalidade, que vale tanto para um jantar mais elaborado, quanto para um “menu” despretensioso. Até mesmo quando fazemos jantares japoneses (com um sushiman maravilhoso que vai em casa) funciona muito bem dessa forma. Quando o encontro é mais simples e para menos pessoas, montamos também um ou dois pontos para as bebidas, no estilo “self service“. Quando se trata de uma festa para mais pessoas, contratamos copeiras que servem as bebidas, recolhem os copos, pratos, etc.

Quase sempre alugo pratos, copos, etc. na D. FilipaFornecedoresD. FILIPAAluguel de materiais Aluguel de materiaisSão Paulo, São Paulo (Capital) São Paulo, São Paulo (Capital)Leia mais. Na nossa primeira casa, um loft  com poucos armários onde não coube nem metade dos presentes de casamento, alugar os materiais era uma necessidade. Imagina ter que ir na casa da minha mãe pegar mais pratos?rs Depois que nos mudamos, continuei com o hábito para encontros maiores porque me possibilita variar o estilo da mesa de festa em festa, sem eu ter que fazer uma coleção gigantesca de louça. E a parte de eles entregarem e buscarem o pedido é a minha preferida! rs

A última reunião de amigos que fizemos foi com o Buffet Zest. Fazemos muitas festas com eles, porque já sabem do que gostamos de comer e de servir. É muito bom ter esse tipo de relacionamento, porque me poupa muito tempo: falo o estilo da festa e eles definem o que será servido. Confio de olhos fechados! Nesse caso, um evento mais despojado, montaram uma mesa deliciosa de antipasti. Não houve grandes decorações (apenas alguns vasinhos de orquídeas gloriosa espalhados), o foco era na comida. Foi a apresentação que o Buffet Zest fez dos pratos com as peças da D. FilipaFornecedoresD. FILIPAAluguel de materiais Aluguel de materiaisSão Paulo, São Paulo (Capital) São Paulo, São Paulo (Capital)Leia mais que “enobreceu” a mesa.

Tirei algumas fotos (não deu para fotografar tudo, porque os convidados estavam chegando) para postar aqui como inspiração. Porque não é só o que você serve, mas também como você serve. Afinal de contas, comemos também com os olhos!

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Presunto di Parma com melão orange:

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Focaccia de alecrim e sal grosso:

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Tomatinho cereja e cebolinha pérola caramelizada:

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Pãezinhos (o guardanapo de guipure também é da D. Filipa):

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Devilled eggs com crisps de cebola:

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Sour cream e pickles, bolinhas de chevre em azeite de ervas:

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Salmão gravlax e haddock com zests de limão siciliano:

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Grana padano, crisps de parma, redução de balsâmico e mel trufado:

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Pratinhos e talheres:

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Ainda tinha batatinhas cozidas, queijo de cabra, patê de foie em crosta de pistache com geléia de framboesa, brie gigante embalado no phyllo com geléia de pimenta, uma terrine tricolore, compotas, pãezinhos árabes, burrata com limão sciliano e azeite, blinis, placas gigantes de parmesão… Infelizmente não consegui fotografar tudo!

Fotos: Constance Zahn | Buffet: Zest Cozinha Criativa | Peças de prata e cristal: D. FilipaFornecedoresD. FILIPAAluguel de materiais Aluguel de materiaisSão Paulo, São Paulo (Capital) São Paulo, São Paulo (Capital)Leia mais

O site leva o meu nome, mas é aqui na coluna “Not so desperate housewife” que escrevo em primeira pessoa sobre as minhas experiências como dona de casa. Ainda tenho muito o que aprender nesse papel, mas já não estou mais completamente desesperada.
RecebendoFestaColunasNot so desperate housewife

Tips for decor: Compondo o piso

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Além de garantir o aconchego dos espaços, os tapetes também valorizam o projeto e auxiliam em funções técnicas, como na acústica, abafando ruídos e até mesmo preservando o piso.

Uma opção cool e descontraída é a sobreposição de tapetes. Podem ser feitos diferentes jogos, tanto por variação de cores e tons (quente/frio), tamanhos e formas ou até por materiais contrastantes.

É importante ressaltar que tapetes também atuam como divisores de ambientes e demarcadores de espaços, além de ser uma ótima solução para ampliá-los.

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(Projeto by Triplex Arquitetura)

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(Projeto by Triplex Arquitetura)

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(Projeto by Triplex Arquitetura)

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(Projeto by Triplex Arquitetura)

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(Projeto by Triplex Arquitetura)

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(Projeto by Triplex Arquitetura)

Adriana Helú, Carolina Oliveira e Marina Torre são sócias da TRIPLEX Arquitetura. Com estilo jovem, criativo e detalhista, as arquitetas acumulam projetos e parcerias bacanas em São Paulo, Buenos Aires e Miami. Aqui, elas dividem suas dicas e um pouco do olhar antenado para tudo o que há de melhor em decoração.
DecoraçãoDicas e ideiasColunasTips for decor

DIY: Vaso pintado

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 Plantas e flores dão vida à casa e deixam qualquer ambiente mais alegre! Os vasos podem ajudar bastante nesta tarefa, afinal, eles também fazem parte da decoração. No vídeo deste mês, Juliana Daidone ensina como customizá-los, pintando com bolinhas e desenhos!

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Separe o bloquinho de anotações e dê o play:

Juliana Daidone é formada em Marketing e, em 2002, abriu a SaLA. Depois de 6 anos, resolveu se reciclar, partiu para Nova York, fez Parsons, aprendeu muito e voltou para reativar a SaLA com novas propostas. Hoje, mantém uma loja online, dá assessoria a lojistas, mantém um blog e continua cheia de surpresas, mas, no fundo, Juliana é uma arteira, daquelas que botam a mão na massa, sempre a mil por hora, colocando em prática as ideias mais interessantes. E adora compartilhá-las!
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